Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Cisjordanie (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et la Cisjordanie (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Cisjordanie (Palestine) quand il est par exemple 9H en Guinée équatoriale. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malabo et Bethlehem, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et la Cisjordanie (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée équatoriale et la Cisjordanie (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bethlehem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Cisjordanie (Palestine) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Cisjordanie (Palestine)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Cisjordanie (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.
  • Guinée équatoriale : 00H00

    Cisjordanie (Palestine) : 02H00
  • Guinée équatoriale : 01H00

    Cisjordanie (Palestine) : 03H00
  • Guinée équatoriale : 02H00

    Cisjordanie (Palestine) : 04H00
  • Guinée équatoriale : 03H00

    Cisjordanie (Palestine) : 05H00
  • Guinée équatoriale : 04H00

    Cisjordanie (Palestine) : 06H00
  • Guinée équatoriale : 05H00

    Cisjordanie (Palestine) : 07H00
  • Guinée équatoriale : 06H00

    Cisjordanie (Palestine) : 08H00
  • Guinée équatoriale : 07H00

    Cisjordanie (Palestine) : 09H00
  • Guinée équatoriale : 08H00

    Cisjordanie (Palestine) : 10H00
  • Guinée équatoriale : 09H00

    Cisjordanie (Palestine) : 11H00
  • Guinée équatoriale : 10H00

    Cisjordanie (Palestine) : 12H00
  • Guinée équatoriale : 11H00

    Cisjordanie (Palestine) : 13H00
  • Guinée équatoriale : 12H00

    Cisjordanie (Palestine) : 14H00
  • Guinée équatoriale : 13H00

    Cisjordanie (Palestine) : 15H00
  • Guinée équatoriale : 14H00

    Cisjordanie (Palestine) : 16H00
  • Guinée équatoriale : 15H00

    Cisjordanie (Palestine) : 17H00
  • Guinée équatoriale : 16H00

    Cisjordanie (Palestine) : 18H00
  • Guinée équatoriale : 17H00

    Cisjordanie (Palestine) : 19H00
  • Guinée équatoriale : 18H00

    Cisjordanie (Palestine) : 20H00
  • Guinée équatoriale : 19H00

    Cisjordanie (Palestine) : 21H00
  • Guinée équatoriale : 20H00

    Cisjordanie (Palestine) : 22H00
  • Guinée équatoriale : 21H00

    Cisjordanie (Palestine) : 23H00
  • Guinée équatoriale : 22H00

    Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
  • Guinée équatoriale : 23H00

    Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Malabo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Malabo :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu la Cisjordanie (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) également Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Mohammad AbdullahMohammad Abdullah

Suggestions