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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
-
Guinée équatoriale : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
-
Guinée équatoriale : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Guinée équatoriale : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Malabo ?
Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine), Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) également Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Mohammad Abdullah