Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Israël

Quel est le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et l'Israël ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Israël quand il est par exemple 12H en Guinée équatoriale. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malabo et Jérusalem, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et l'Israël, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée équatoriale et l'Israël, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Jérusalem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Israël
Drapeau de l'Israël

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Israël : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Israël
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Israël ?

Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Israélienne.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Israël Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.
  • Guinée équatoriale : 00H00

    Israël : 02H00

  • Guinée équatoriale : 01H00

    Israël : 03H00

  • Guinée équatoriale : 02H00

    Israël : 04H00

  • Guinée équatoriale : 03H00

    Israël : 05H00

  • Guinée équatoriale : 04H00

    Israël : 06H00

  • Guinée équatoriale : 05H00

    Israël : 07H00

  • Guinée équatoriale : 06H00

    Israël : 08H00

  • Guinée équatoriale : 07H00

    Israël : 09H00

  • Guinée équatoriale : 08H00

    Israël : 10H00

  • Guinée équatoriale : 09H00

    Israël : 11H00

  • Guinée équatoriale : 10H00

    Israël : 12H00

  • Guinée équatoriale : 11H00

    Israël : 13H00

  • Guinée équatoriale : 12H00

    Israël : 14H00

  • Guinée équatoriale : 13H00

    Israël : 15H00

  • Guinée équatoriale : 14H00

    Israël : 16H00

  • Guinée équatoriale : 15H00

    Israël : 17H00

  • Guinée équatoriale : 16H00

    Israël : 18H00

  • Guinée équatoriale : 17H00

    Israël : 19H00

  • Guinée équatoriale : 18H00

    Israël : 20H00

  • Guinée équatoriale : 19H00

    Israël : 21H00

  • Guinée équatoriale : 20H00

    Israël : 22H00

  • Guinée équatoriale : 21H00

    Israël : 23H00

  • Guinée équatoriale : 22H00

    Israël : 00H00 (Jour +1)

  • Guinée équatoriale : 23H00

    Israël : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Malabo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Malabo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et Fuseau Horaire d'Israël et surtout Heure du lever du soleil en Israël mais aussi Heure du coucher du soleil en Israël ou bien encore Heure du Zenith en Israël et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël mais aussi Heure du Crépuscule en Israël ainsi que Durée du Jour en Israël ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Israël mais aussi Passage à l'heure d'été en Israël.

Shelly LevyShelly Levy

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