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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Égypte : 01H00
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Guinée équatoriale : 01H00
Égypte : 02H00
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Guinée équatoriale : 02H00
Égypte : 03H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Égypte : 04H00
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Guinée équatoriale : 04H00
Égypte : 05H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Égypte : 06H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Égypte : 07H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Égypte : 08H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Égypte : 09H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Égypte : 10H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Égypte : 11H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Égypte : 12H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Égypte : 13H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Égypte : 14H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Égypte : 15H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Égypte : 16H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Égypte : 17H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Égypte : 18H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Égypte : 19H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Égypte : 20H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Égypte : 21H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Égypte : 22H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Égypte : 23H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Le Caire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Égypte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte également Fuseau Horaire d'Égypte sans oublier Heure du lever du soleil en Égypte également Heure du coucher du soleil en Égypte sans oublier Heure du Zenith en Égypte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte mais aussi Heure du Crépuscule en Égypte mais aussi Durée du Jour en Égypte sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Égypte et surtout Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi