Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Azerbaïdjan : 03H00
-
Guinée équatoriale : 01H00
Azerbaïdjan : 04H00
-
Guinée équatoriale : 02H00
Azerbaïdjan : 05H00
-
Guinée équatoriale : 03H00
Azerbaïdjan : 06H00
-
Guinée équatoriale : 04H00
Azerbaïdjan : 07H00
-
Guinée équatoriale : 05H00
Azerbaïdjan : 08H00
-
Guinée équatoriale : 06H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Azerbaïdjan : 12H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Azerbaïdjan : 13H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Azerbaïdjan : 14H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Azerbaïdjan : 15H00
-
Guinée équatoriale : 13H00
Azerbaïdjan : 16H00
-
Guinée équatoriale : 14H00
Azerbaïdjan : 17H00
-
Guinée équatoriale : 15H00
Azerbaïdjan : 18H00
-
Guinée équatoriale : 16H00
Azerbaïdjan : 19H00
-
Guinée équatoriale : 17H00
Azerbaïdjan : 20H00
-
Guinée équatoriale : 18H00
Azerbaïdjan : 21H00
-
Guinée équatoriale : 19H00
Azerbaïdjan : 22H00
-
Guinée équatoriale : 20H00
Azerbaïdjan : 23H00
-
Guinée équatoriale : 21H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
-
Guinée équatoriale : 22H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
-
Guinée équatoriale : 23H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Malabo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bakou ou votre retour à Malabo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Azerbaïdjan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan sans oublier Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ou bien encore Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan également Heure du Zenith en Azerbaïdjan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et surtout Durée du Jour en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Sonita Akhundzada