Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 09H30 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 9H30 l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre la Grenade et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Grenade : 01H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Grenade : 02H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Grenade : 03H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Grenade : 04H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Grenade : 05H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Grenade : 06H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Grenade : 07H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Grenade : 08H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Grenade : 09H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Grenade : 10H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Grenade : 11H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Grenade : 12H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Grenade : 13H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Grenade : 14H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Grenade : 15H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Grenade : 16H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Grenade : 17H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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Grenade : 18H00
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Ladakh (Inde) : 05H30 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Ladakh (Inde) : 06H30 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Ladakh (Inde) : 07H30 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Ladakh (Inde) : 08H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Saint-Georges ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Leh ou votre retour à Saint-Georges :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Ladakh (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ainsi que Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) et Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Zenith au Ladakh (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) ainsi que Durée du Jour au Ladakh (Inde) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Pranab Kapoor