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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Palestine : 07H00
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Grenade : 01H00
Palestine : 08H00
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Grenade : 02H00
Palestine : 09H00
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Grenade : 03H00
Palestine : 10H00
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Grenade : 04H00
Palestine : 11H00
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Grenade : 05H00
Palestine : 12H00
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Grenade : 06H00
Palestine : 13H00
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Grenade : 07H00
Palestine : 14H00
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Grenade : 08H00
Palestine : 15H00
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Grenade : 09H00
Palestine : 16H00
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Grenade : 10H00
Palestine : 17H00
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Grenade : 11H00
Palestine : 18H00
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Grenade : 12H00
Palestine : 19H00
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Grenade : 13H00
Palestine : 20H00
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Grenade : 14H00
Palestine : 21H00
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Grenade : 15H00
Palestine : 22H00
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Grenade : 16H00
Palestine : 23H00
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Grenade : 17H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 18H00
Palestine : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Palestine : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Palestine : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Palestine : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Palestine : 05H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Palestine : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Saint-Georges ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ramallah ou votre retour à Saint-Georges :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Palestine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine et Fuseau Horaire de la Palestine et surtout Heure du lever du soleil en Palestine, Heure du coucher du soleil en Palestine, Heure du Zenith en Palestine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine également Heure du Crépuscule en Palestine également Durée du Jour en Palestine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Palestine également Passage à l'heure d'été en Palestine.
Moza Al Thani