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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 07H30 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 7H30 l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Iran : 07H30
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Grenade : 01H00
Iran : 08H30
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Grenade : 02H00
Iran : 09H30
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Grenade : 03H00
Iran : 10H30
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Grenade : 04H00
Iran : 11H30
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Grenade : 05H00
Iran : 12H30
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Grenade : 06H00
Iran : 13H30
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Grenade : 07H00
Iran : 14H30
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Grenade : 08H00
Iran : 15H30
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Grenade : 09H00
Iran : 16H30
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Grenade : 10H00
Iran : 17H30
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Grenade : 11H00
Iran : 18H30
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Grenade : 12H00
Iran : 19H30
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Grenade : 13H00
Iran : 20H30
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Grenade : 14H00
Iran : 21H30
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Grenade : 15H00
Iran : 22H30
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Grenade : 16H00
Iran : 23H30
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Grenade : 17H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
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Grenade : 18H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Iran : 02H30 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Iran : 03H30 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Iran : 04H30 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Iran : 05H30 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Iran : 06H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Saint-Georges ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Iran, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran et surtout Fuseau Horaire d'Iran et Heure du lever du soleil en Iran également Heure du coucher du soleil en Iran, Heure du Zenith en Iran et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran également Heure du Crépuscule en Iran également Durée du Jour en Iran, Passage à l'heure d'hiver en Iran et surtout Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi