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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la Grenade et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Chypre : 07H00
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Grenade : 01H00
Chypre : 08H00
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Grenade : 02H00
Chypre : 09H00
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Grenade : 03H00
Chypre : 10H00
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Grenade : 04H00
Chypre : 11H00
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Grenade : 05H00
Chypre : 12H00
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Grenade : 06H00
Chypre : 13H00
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Grenade : 07H00
Chypre : 14H00
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Grenade : 08H00
Chypre : 15H00
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Grenade : 09H00
Chypre : 16H00
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Grenade : 10H00
Chypre : 17H00
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Grenade : 11H00
Chypre : 18H00
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Grenade : 12H00
Chypre : 19H00
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Grenade : 13H00
Chypre : 20H00
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Grenade : 14H00
Chypre : 21H00
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Grenade : 15H00
Chypre : 22H00
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Grenade : 16H00
Chypre : 23H00
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Grenade : 17H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 18H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Chypre : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Chypre : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Chypre : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Chypre : 05H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Chypre : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Saint-Georges ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre, Fuseau Horaire de Chypre mais aussi Heure du lever du soleil à Chypre et Heure du coucher du soleil à Chypre et Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre également Heure du Crépuscule à Chypre également Durée du Jour à Chypre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'été à Chypre.
Mohammed al-Yousef