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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Pakistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre la Finlande et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Pakistan : 02H00
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Finlande : 01H00
Pakistan : 03H00
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Finlande : 02H00
Pakistan : 04H00
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Finlande : 03H00
Pakistan : 05H00
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Finlande : 04H00
Pakistan : 06H00
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Finlande : 05H00
Pakistan : 07H00
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Finlande : 06H00
Pakistan : 08H00
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Finlande : 07H00
Pakistan : 09H00
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Finlande : 08H00
Pakistan : 10H00
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Finlande : 09H00
Pakistan : 11H00
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Finlande : 10H00
Pakistan : 12H00
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Finlande : 11H00
Pakistan : 13H00
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Finlande : 12H00
Pakistan : 14H00
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Finlande : 13H00
Pakistan : 15H00
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Finlande : 14H00
Pakistan : 16H00
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Finlande : 15H00
Pakistan : 17H00
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Finlande : 16H00
Pakistan : 18H00
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Finlande : 17H00
Pakistan : 19H00
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Finlande : 18H00
Pakistan : 20H00
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Finlande : 19H00
Pakistan : 21H00
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Finlande : 20H00
Pakistan : 22H00
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Finlande : 21H00
Pakistan : 23H00
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Finlande : 22H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
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Finlande : 23H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Helsinki ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Helsinki en vacances ou vous envoler à Islamabad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pakistan.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan et surtout Fuseau Horaire du Pakistan sans oublier Heure du lever du soleil au Pakistan et surtout Heure du coucher du soleil au Pakistan ainsi que Heure du Zenith au Pakistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan également Heure du Crépuscule au Pakistan, Durée du Jour au Pakistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pakistan et Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Ghazala Khan