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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Iran est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 01H30 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre la Finlande et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Iran : 01H30
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Finlande : 01H00
Iran : 02H30
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Finlande : 02H00
Iran : 03H30
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Finlande : 03H00
Iran : 04H30
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Finlande : 04H00
Iran : 05H30
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Finlande : 05H00
Iran : 06H30
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Finlande : 06H00
Iran : 07H30
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Finlande : 07H00
Iran : 08H30
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Finlande : 08H00
Iran : 09H30
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Finlande : 09H00
Iran : 10H30
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Finlande : 10H00
Iran : 11H30
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Finlande : 11H00
Iran : 12H30
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Finlande : 12H00
Iran : 13H30
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Finlande : 13H00
Iran : 14H30
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Finlande : 14H00
Iran : 15H30
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Finlande : 15H00
Iran : 16H30
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Finlande : 16H00
Iran : 17H30
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Finlande : 17H00
Iran : 18H30
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Finlande : 18H00
Iran : 19H30
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Finlande : 19H00
Iran : 20H30
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Finlande : 20H00
Iran : 21H30
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Finlande : 21H00
Iran : 22H30
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Finlande : 22H00
Iran : 23H30
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Finlande : 23H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Helsinki ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Téhéran ou votre retour à Helsinki :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iran.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran et surtout Fuseau Horaire d'Iran et surtout Heure du lever du soleil en Iran ainsi que Heure du coucher du soleil en Iran ainsi que Heure du Zenith en Iran ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran, Heure du Crépuscule en Iran ou bien encore Durée du Jour en Iran ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iran mais aussi Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi