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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 01H30 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre la Finlande et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Afghanistan : 01H30
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Finlande : 01H00
Afghanistan : 02H30
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Finlande : 02H00
Afghanistan : 03H30
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Finlande : 03H00
Afghanistan : 04H30
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Finlande : 04H00
Afghanistan : 05H30
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Finlande : 05H00
Afghanistan : 06H30
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Finlande : 06H00
Afghanistan : 07H30
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Finlande : 07H00
Afghanistan : 08H30
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Finlande : 08H00
Afghanistan : 09H30
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Finlande : 09H00
Afghanistan : 10H30
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Finlande : 10H00
Afghanistan : 11H30
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Finlande : 11H00
Afghanistan : 12H30
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Finlande : 12H00
Afghanistan : 13H30
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Finlande : 13H00
Afghanistan : 14H30
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Finlande : 14H00
Afghanistan : 15H30
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Finlande : 15H00
Afghanistan : 16H30
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Finlande : 16H00
Afghanistan : 17H30
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Finlande : 17H00
Afghanistan : 18H30
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Finlande : 18H00
Afghanistan : 19H30
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Finlande : 19H00
Afghanistan : 20H30
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Finlande : 20H00
Afghanistan : 21H30
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Finlande : 21H00
Afghanistan : 22H30
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Finlande : 22H00
Afghanistan : 23H30
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Finlande : 23H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Helsinki ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Helsinki en vacances ou vous envoler à Kaboul :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Afghanistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan et surtout Fuseau Horaire d'Afghanistan et Heure du lever du soleil en Afghanistan ainsi que Heure du coucher du soleil en Afghanistan, Heure du Zenith en Afghanistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan, Heure du Crépuscule en Afghanistan également Durée du Jour en Afghanistan également Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan et surtout Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah