Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre la Dominique et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Géorgie : 08H00
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Dominique : 01H00
Géorgie : 09H00
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Dominique : 02H00
Géorgie : 10H00
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Dominique : 03H00
Géorgie : 11H00
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Dominique : 04H00
Géorgie : 12H00
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Dominique : 05H00
Géorgie : 13H00
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Dominique : 06H00
Géorgie : 14H00
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Dominique : 07H00
Géorgie : 15H00
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Dominique : 08H00
Géorgie : 16H00
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Dominique : 09H00
Géorgie : 17H00
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Dominique : 10H00
Géorgie : 18H00
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Dominique : 11H00
Géorgie : 19H00
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Dominique : 12H00
Géorgie : 20H00
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Dominique : 13H00
Géorgie : 21H00
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Dominique : 14H00
Géorgie : 22H00
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Dominique : 15H00
Géorgie : 23H00
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Dominique : 16H00
Géorgie : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 17H00
Géorgie : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 18H00
Géorgie : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Géorgie : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Géorgie : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Géorgie : 05H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Géorgie : 06H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Géorgie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Roseau ?
Si vous prenez un vol pour Roseau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tbilissi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Géorgie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie et surtout Fuseau Horaire de la Géorgie et Heure du lever du soleil en Géorgie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Géorgie ou bien encore Heure du Zenith en Géorgie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie sans oublier Heure du Crépuscule en Géorgie sans oublier Durée du Jour en Géorgie également Passage à l'heure d'hiver en Géorgie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Géorgie.