Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Pakistan : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Pakistan : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Pakistan : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Pakistan : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Pakistan : 00H00
-
Corée du Sud : 05H00
Pakistan : 01H00
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Corée du Sud : 06H00
Pakistan : 02H00
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Corée du Sud : 07H00
Pakistan : 03H00
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Corée du Sud : 08H00
Pakistan : 04H00
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Corée du Sud : 09H00
Pakistan : 05H00
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Corée du Sud : 10H00
Pakistan : 06H00
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Corée du Sud : 11H00
Pakistan : 07H00
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Corée du Sud : 12H00
Pakistan : 08H00
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Corée du Sud : 13H00
Pakistan : 09H00
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Corée du Sud : 14H00
Pakistan : 10H00
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Corée du Sud : 15H00
Pakistan : 11H00
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Corée du Sud : 16H00
Pakistan : 12H00
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Corée du Sud : 17H00
Pakistan : 13H00
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Corée du Sud : 18H00
Pakistan : 14H00
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Corée du Sud : 19H00
Pakistan : 15H00
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Corée du Sud : 20H00
Pakistan : 16H00
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Corée du Sud : 21H00
Pakistan : 17H00
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Corée du Sud : 22H00
Pakistan : 18H00
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Corée du Sud : 23H00
Pakistan : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Séoul ?
Si vous prenez un vol pour Séoul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Islamabad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Pakistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan également Fuseau Horaire du Pakistan également Heure du lever du soleil au Pakistan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Pakistan et surtout Heure du Zenith au Pakistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan également Heure du Crépuscule au Pakistan, Durée du Jour au Pakistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pakistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Pakistan.