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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 04H30 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Iran : 19H30 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Iran : 20H30 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Iran : 21H30 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Iran : 22H30 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Iran : 23H30 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Iran : 00H30
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Corée du Sud : 06H00
Iran : 01H30
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Corée du Sud : 07H00
Iran : 02H30
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Corée du Sud : 08H00
Iran : 03H30
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Corée du Sud : 09H00
Iran : 04H30
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Corée du Sud : 10H00
Iran : 05H30
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Corée du Sud : 11H00
Iran : 06H30
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Corée du Sud : 12H00
Iran : 07H30
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Corée du Sud : 13H00
Iran : 08H30
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Corée du Sud : 14H00
Iran : 09H30
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Corée du Sud : 15H00
Iran : 10H30
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Corée du Sud : 16H00
Iran : 11H30
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Corée du Sud : 17H00
Iran : 12H30
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Corée du Sud : 18H00
Iran : 13H30
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Corée du Sud : 19H00
Iran : 14H30
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Corée du Sud : 20H00
Iran : 15H30
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Corée du Sud : 21H00
Iran : 16H30
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Corée du Sud : 22H00
Iran : 17H30
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Corée du Sud : 23H00
Iran : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Téhéran ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Iran. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran et surtout Fuseau Horaire d'Iran et Heure du lever du soleil en Iran mais aussi Heure du coucher du soleil en Iran sans oublier Heure du Zenith en Iran mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran, Heure du Crépuscule en Iran ou bien encore Durée du Jour en Iran ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iran et surtout Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani