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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez retirer 04H30 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Afghanistan : 19H30 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Afghanistan : 20H30 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Afghanistan : 21H30 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Afghanistan : 22H30 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Afghanistan : 23H30 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Afghanistan : 00H30
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Corée du Sud : 06H00
Afghanistan : 01H30
-
Corée du Sud : 07H00
Afghanistan : 02H30
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Corée du Sud : 08H00
Afghanistan : 03H30
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Corée du Sud : 09H00
Afghanistan : 04H30
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Corée du Sud : 10H00
Afghanistan : 05H30
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Corée du Sud : 11H00
Afghanistan : 06H30
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Corée du Sud : 12H00
Afghanistan : 07H30
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Corée du Sud : 13H00
Afghanistan : 08H30
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Corée du Sud : 14H00
Afghanistan : 09H30
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Corée du Sud : 15H00
Afghanistan : 10H30
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Corée du Sud : 16H00
Afghanistan : 11H30
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Corée du Sud : 17H00
Afghanistan : 12H30
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Corée du Sud : 18H00
Afghanistan : 13H30
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Corée du Sud : 19H00
Afghanistan : 14H30
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Corée du Sud : 20H00
Afghanistan : 15H30
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Corée du Sud : 21H00
Afghanistan : 16H30
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Corée du Sud : 22H00
Afghanistan : 17H30
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Corée du Sud : 23H00
Afghanistan : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kaboul ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Afghanistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ainsi que Fuseau Horaire d'Afghanistan ainsi que Heure du lever du soleil en Afghanistan mais aussi Heure du coucher du soleil en Afghanistan également Heure du Zenith en Afghanistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan et Heure du Crépuscule en Afghanistan ainsi que Durée du Jour en Afghanistan et surtout Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan également Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah