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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez retirer 04H30 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Afghanistan : 19H30 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Afghanistan : 20H30 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Afghanistan : 21H30 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Afghanistan : 22H30 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Afghanistan : 23H30 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Afghanistan : 00H30
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Corée du Sud : 06H00
Afghanistan : 01H30
-
Corée du Sud : 07H00
Afghanistan : 02H30
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Corée du Sud : 08H00
Afghanistan : 03H30
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Corée du Sud : 09H00
Afghanistan : 04H30
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Corée du Sud : 10H00
Afghanistan : 05H30
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Corée du Sud : 11H00
Afghanistan : 06H30
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Corée du Sud : 12H00
Afghanistan : 07H30
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Corée du Sud : 13H00
Afghanistan : 08H30
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Corée du Sud : 14H00
Afghanistan : 09H30
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Corée du Sud : 15H00
Afghanistan : 10H30
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Corée du Sud : 16H00
Afghanistan : 11H30
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Corée du Sud : 17H00
Afghanistan : 12H30
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Corée du Sud : 18H00
Afghanistan : 13H30
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Corée du Sud : 19H00
Afghanistan : 14H30
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Corée du Sud : 20H00
Afghanistan : 15H30
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Corée du Sud : 21H00
Afghanistan : 16H30
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Corée du Sud : 22H00
Afghanistan : 17H30
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Corée du Sud : 23H00
Afghanistan : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Séoul ?
Si vous prenez un vol pour Séoul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kaboul, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Afghanistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan, Fuseau Horaire d'Afghanistan ou bien encore Heure du lever du soleil en Afghanistan également Heure du coucher du soleil en Afghanistan mais aussi Heure du Zenith en Afghanistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan et surtout Heure du Crépuscule en Afghanistan ou bien encore Durée du Jour en Afghanistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan et Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah