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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00
-
Corée du Nord : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
-
Corée du Nord : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
-
Corée du Nord : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
-
Corée du Nord : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
-
Corée du Nord : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
-
Corée du Nord : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
-
Corée du Nord : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
-
Corée du Nord : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
-
Corée du Nord : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
-
Corée du Nord : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
-
Corée du Nord : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
-
Corée du Nord : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
-
Corée du Nord : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
-
Corée du Nord : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Corée du Nord : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Corée du Nord : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
-
Corée du Nord : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
-
Corée du Nord : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nakhchivan ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Ahmet Özalp