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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 08H30 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 8H30 l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre la Colombie et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Iran : 08H30
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Colombie : 01H00
Iran : 09H30
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Colombie : 02H00
Iran : 10H30
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Colombie : 03H00
Iran : 11H30
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Colombie : 04H00
Iran : 12H30
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Colombie : 05H00
Iran : 13H30
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Colombie : 06H00
Iran : 14H30
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Colombie : 07H00
Iran : 15H30
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Colombie : 08H00
Iran : 16H30
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Colombie : 09H00
Iran : 17H30
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Colombie : 10H00
Iran : 18H30
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Colombie : 11H00
Iran : 19H30
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Colombie : 12H00
Iran : 20H30
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Colombie : 13H00
Iran : 21H30
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Colombie : 14H00
Iran : 22H30
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Colombie : 15H00
Iran : 23H30
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Colombie : 16H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
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Colombie : 17H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
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Colombie : 18H00
Iran : 02H30 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Iran : 03H30 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Iran : 04H30 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Iran : 05H30 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Iran : 06H30 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Iran : 07H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Bogota ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Téhéran ou en revenant à Bogota, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Iran. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran ou bien encore Fuseau Horaire d'Iran ainsi que Heure du lever du soleil en Iran ainsi que Heure du coucher du soleil en Iran, Heure du Zenith en Iran ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran et Heure du Crépuscule en Iran ou bien encore Durée du Jour en Iran ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iran et Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi