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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre la Chine et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Oman : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Oman : 21H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Oman : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Oman : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Oman : 00H00
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Chine : 05H00
Oman : 01H00
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Chine : 06H00
Oman : 02H00
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Chine : 07H00
Oman : 03H00
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Chine : 08H00
Oman : 04H00
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Chine : 09H00
Oman : 05H00
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Chine : 10H00
Oman : 06H00
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Chine : 11H00
Oman : 07H00
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Chine : 12H00
Oman : 08H00
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Chine : 13H00
Oman : 09H00
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Chine : 14H00
Oman : 10H00
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Chine : 15H00
Oman : 11H00
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Chine : 16H00
Oman : 12H00
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Chine : 17H00
Oman : 13H00
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Chine : 18H00
Oman : 14H00
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Chine : 19H00
Oman : 15H00
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Chine : 20H00
Oman : 16H00
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Chine : 21H00
Oman : 17H00
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Chine : 22H00
Oman : 18H00
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Chine : 23H00
Oman : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Beijing / Pékin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mascate ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Oman, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman ainsi que Fuseau Horaire de Oman et surtout Heure du lever du soleil à Oman mais aussi Heure du coucher du soleil à Oman également Heure du Zenith à Oman ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman ou bien encore Heure du Crépuscule à Oman mais aussi Durée du Jour à Oman sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Oman ou bien encore Passage à l'heure d'été à Oman.
Moshe Yachimovich