Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez retirer 02H30 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre la Chine et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30 (Jour -1)
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Chine : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30
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Chine : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30
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Chine : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
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Chine : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
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Chine : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
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Chine : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Chine : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Chine : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Chine : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Chine : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Chine : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Chine : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Chine : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Chine : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Chine : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Chine : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Chine : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Chine : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Chine : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Chine : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Chine : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Beijing / Pékin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beijing / Pékin en vacances ou vous envoler à Srinagar :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jammu-et-Cachemire (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee