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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Palestine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Palestine : 00H00
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Bulgarie : 01H00
Palestine : 01H00
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Bulgarie : 02H00
Palestine : 02H00
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Bulgarie : 03H00
Palestine : 03H00
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Bulgarie : 04H00
Palestine : 04H00
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Bulgarie : 05H00
Palestine : 05H00
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Bulgarie : 06H00
Palestine : 06H00
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Bulgarie : 07H00
Palestine : 07H00
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Bulgarie : 08H00
Palestine : 08H00
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Bulgarie : 09H00
Palestine : 09H00
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Bulgarie : 10H00
Palestine : 10H00
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Bulgarie : 11H00
Palestine : 11H00
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Bulgarie : 12H00
Palestine : 12H00
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Bulgarie : 13H00
Palestine : 13H00
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Bulgarie : 14H00
Palestine : 14H00
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Bulgarie : 15H00
Palestine : 15H00
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Bulgarie : 16H00
Palestine : 16H00
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Bulgarie : 17H00
Palestine : 17H00
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Bulgarie : 18H00
Palestine : 18H00
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Bulgarie : 19H00
Palestine : 19H00
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Bulgarie : 20H00
Palestine : 20H00
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Bulgarie : 21H00
Palestine : 21H00
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Bulgarie : 22H00
Palestine : 22H00
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Bulgarie : 23H00
Palestine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Sofia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ramallah ou que vous prendrez le vol de retour pour Sofia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Palestine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine sans oublier Fuseau Horaire de la Palestine ainsi que Heure du lever du soleil en Palestine, Heure du coucher du soleil en Palestine et surtout Heure du Zenith en Palestine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine mais aussi Heure du Crépuscule en Palestine et surtout Durée du Jour en Palestine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Palestine et Passage à l'heure d'été en Palestine.
Moza Al Thani