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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Cisjordanie (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
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Bulgarie : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Bulgarie : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Bulgarie : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Bulgarie : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Bulgarie : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Bulgarie : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Bulgarie : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Bulgarie : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Bulgarie : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Bulgarie : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Bulgarie : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Bulgarie : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Bulgarie : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Bulgarie : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Bulgarie : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Bulgarie : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Bulgarie : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Bulgarie : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Bulgarie : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Bulgarie : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Bulgarie : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Bulgarie : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Bulgarie : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Sofia ?
Si vous prenez un vol pour Sofia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Cisjordanie (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) et Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Moustafa Chalabi