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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Israël : 00H00
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Bulgarie : 01H00
Israël : 01H00
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Bulgarie : 02H00
Israël : 02H00
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Bulgarie : 03H00
Israël : 03H00
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Bulgarie : 04H00
Israël : 04H00
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Bulgarie : 05H00
Israël : 05H00
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Bulgarie : 06H00
Israël : 06H00
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Bulgarie : 07H00
Israël : 07H00
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Bulgarie : 08H00
Israël : 08H00
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Bulgarie : 09H00
Israël : 09H00
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Bulgarie : 10H00
Israël : 10H00
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Bulgarie : 11H00
Israël : 11H00
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Bulgarie : 12H00
Israël : 12H00
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Bulgarie : 13H00
Israël : 13H00
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Bulgarie : 14H00
Israël : 14H00
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Bulgarie : 15H00
Israël : 15H00
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Bulgarie : 16H00
Israël : 16H00
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Bulgarie : 17H00
Israël : 17H00
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Bulgarie : 18H00
Israël : 18H00
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Bulgarie : 19H00
Israël : 19H00
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Bulgarie : 20H00
Israël : 20H00
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Bulgarie : 21H00
Israël : 21H00
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Bulgarie : 22H00
Israël : 22H00
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Bulgarie : 23H00
Israël : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Sofia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Sofia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël sans oublier Fuseau Horaire d'Israël et Heure du lever du soleil en Israël, Heure du coucher du soleil en Israël et Heure du Zenith en Israël, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël, Durée du Jour en Israël et Passage à l'heure d'hiver en Israël, Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy