Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 02H30 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
-
Bulgarie : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
-
Bulgarie : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Bulgarie : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Bulgarie : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Bulgarie : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
-
Bulgarie : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
-
Bulgarie : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
-
Bulgarie : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
-
Bulgarie : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
-
Bulgarie : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Bulgarie : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Bulgarie : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Bulgarie : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Bulgarie : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
-
Bulgarie : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
-
Bulgarie : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
-
Bulgarie : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
-
Bulgarie : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
-
Bulgarie : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
-
Bulgarie : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
-
Bulgarie : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Bulgarie : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Bulgarie : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Sofia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Srinagar ou votre retour à Sofia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Jammu-et-Cachemire (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor