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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Oman est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Oman : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Oman : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Oman : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Oman : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Oman : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Oman : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Oman : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Oman : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Oman : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Oman : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Oman : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Oman : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Oman : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Oman : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Oman : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Oman : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Oman : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Oman : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Oman : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Oman : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Oman : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Oman : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Sarajevo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mascate ou en revenant à Sarajevo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Oman.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman et Fuseau Horaire de Oman et surtout Heure du lever du soleil à Oman ou bien encore Heure du coucher du soleil à Oman et Heure du Zenith à Oman ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman ou bien encore Heure du Crépuscule à Oman sans oublier Durée du Jour à Oman sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Oman ainsi que Passage à l'heure d'été à Oman.
Sonita Akhundzada