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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
-
Bosnie-Herzégovine : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
-
Bosnie-Herzégovine : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
-
Bosnie-Herzégovine : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
-
Bosnie-Herzégovine : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
-
Bosnie-Herzégovine : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
-
Bosnie-Herzégovine : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
-
Bosnie-Herzégovine : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Sarajevo ?
Si vous prenez un vol pour Sarajevo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nakhchivan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Shada al-Kazimi