Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Ladakh (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 03H30 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Ladakh (Inde) : 03H30
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Ladakh (Inde) : 04H30
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Ladakh (Inde) : 05H30
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Ladakh (Inde) : 08H30
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Ladakh (Inde) : 11H30
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Ladakh (Inde) : 15H30
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Ladakh (Inde) : 19H30
-
Bosnie-Herzégovine : 17H00
Ladakh (Inde) : 20H30
-
Bosnie-Herzégovine : 18H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Sarajevo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Leh :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ainsi que Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) et Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Zenith au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) ainsi que Durée du Jour au Ladakh (Inde), Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) et surtout Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Pranab Kapoor