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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Kirghizstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Kirghizstan : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Kirghizstan : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Kirghizstan : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Kirghizstan : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Kirghizstan : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Kirghizstan : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Kirghizstan : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Kirghizstan : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Kirghizstan : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Kirghizstan : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Kirghizstan : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Kirghizstan : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Kirghizstan : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Kirghizstan : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Kirghizstan : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Kirghizstan : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Kirghizstan : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Kirghizstan : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Kirghizstan : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Kirghizstan : 00H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Kirghizstan : 01H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Kirghizstan : 02H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Kirghizstan : 03H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Kirghizstan : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Sarajevo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Bichkek :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Kirghizstan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan ou bien encore Fuseau Horaire du Kirghizstan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kirghizstan et Heure du coucher du soleil au Kirghizstan mais aussi Heure du Zenith au Kirghizstan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan ainsi que Heure du Crépuscule au Kirghizstan sans oublier Durée du Jour au Kirghizstan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan également Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Abdallah Al Attiyah