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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Chypre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Chypre : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Chypre : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Chypre : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Chypre : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Chypre : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Chypre : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Chypre : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Chypre : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Chypre : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Chypre : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Chypre : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Chypre : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Chypre : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Chypre : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Chypre : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Chypre : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Chypre : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Chypre : 18H00
-
Bosnie-Herzégovine : 18H00
Chypre : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Chypre : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Chypre : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Chypre : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Chypre : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Sarajevo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à Sarajevo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ainsi que Fuseau Horaire de Chypre, Heure du lever du soleil à Chypre et surtout Heure du coucher du soleil à Chypre, Heure du Zenith à Chypre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et surtout Heure du Crépuscule à Chypre également Durée du Jour à Chypre, Passage à l'heure d'hiver à Chypre également Passage à l'heure d'été à Chypre.
Shada al-Kazimi