Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Égypte : 06H00
-
Bolivie : 01H00
Égypte : 07H00
-
Bolivie : 02H00
Égypte : 08H00
-
Bolivie : 03H00
Égypte : 09H00
-
Bolivie : 04H00
Égypte : 10H00
-
Bolivie : 05H00
Égypte : 11H00
-
Bolivie : 06H00
Égypte : 12H00
-
Bolivie : 07H00
Égypte : 13H00
-
Bolivie : 08H00
Égypte : 14H00
-
Bolivie : 09H00
Égypte : 15H00
-
Bolivie : 10H00
Égypte : 16H00
-
Bolivie : 11H00
Égypte : 17H00
-
Bolivie : 12H00
Égypte : 18H00
-
Bolivie : 13H00
Égypte : 19H00
-
Bolivie : 14H00
Égypte : 20H00
-
Bolivie : 15H00
Égypte : 21H00
-
Bolivie : 16H00
Égypte : 22H00
-
Bolivie : 17H00
Égypte : 23H00
-
Bolivie : 18H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 19H00
Égypte : 01H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 20H00
Égypte : 02H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 21H00
Égypte : 03H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 22H00
Égypte : 04H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 23H00
Égypte : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Sucre ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Le Caire ou votre retour à Sucre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Égypte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte mais aussi Fuseau Horaire d'Égypte ainsi que Heure du lever du soleil en Égypte, Heure du coucher du soleil en Égypte mais aussi Heure du Zenith en Égypte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte mais aussi Heure du Crépuscule en Égypte ainsi que Durée du Jour en Égypte ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Égypte ainsi que Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi