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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Biélorussie et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Oman : 01H00
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Biélorussie : 01H00
Oman : 02H00
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Biélorussie : 02H00
Oman : 03H00
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Biélorussie : 03H00
Oman : 04H00
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Biélorussie : 04H00
Oman : 05H00
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Biélorussie : 05H00
Oman : 06H00
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Biélorussie : 06H00
Oman : 07H00
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Biélorussie : 07H00
Oman : 08H00
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Biélorussie : 08H00
Oman : 09H00
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Biélorussie : 09H00
Oman : 10H00
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Biélorussie : 10H00
Oman : 11H00
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Biélorussie : 11H00
Oman : 12H00
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Biélorussie : 12H00
Oman : 13H00
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Biélorussie : 13H00
Oman : 14H00
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Biélorussie : 14H00
Oman : 15H00
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Biélorussie : 15H00
Oman : 16H00
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Biélorussie : 16H00
Oman : 17H00
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Biélorussie : 17H00
Oman : 18H00
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Biélorussie : 18H00
Oman : 19H00
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Biélorussie : 19H00
Oman : 20H00
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Biélorussie : 20H00
Oman : 21H00
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Biélorussie : 21H00
Oman : 22H00
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Biélorussie : 22H00
Oman : 23H00
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Biélorussie : 23H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Minsk ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mascate ou que vous prendrez le vol de retour pour Minsk :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Oman.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman ou bien encore Fuseau Horaire de Oman sans oublier Heure du lever du soleil à Oman sans oublier Heure du coucher du soleil à Oman et surtout Heure du Zenith à Oman ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman, Heure du Crépuscule à Oman également Durée du Jour à Oman, Passage à l'heure d'hiver à Oman et Passage à l'heure d'été à Oman.
Ahmet Özalp