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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 01H30 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Iran : 01H30
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Biélorussie : 01H00
Iran : 02H30
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Biélorussie : 02H00
Iran : 03H30
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Biélorussie : 03H00
Iran : 04H30
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Biélorussie : 04H00
Iran : 05H30
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Biélorussie : 05H00
Iran : 06H30
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Biélorussie : 06H00
Iran : 07H30
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Biélorussie : 07H00
Iran : 08H30
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Biélorussie : 08H00
Iran : 09H30
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Biélorussie : 09H00
Iran : 10H30
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Biélorussie : 10H00
Iran : 11H30
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Biélorussie : 11H00
Iran : 12H30
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Biélorussie : 12H00
Iran : 13H30
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Biélorussie : 13H00
Iran : 14H30
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Biélorussie : 14H00
Iran : 15H30
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Biélorussie : 15H00
Iran : 16H30
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Biélorussie : 16H00
Iran : 17H30
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Biélorussie : 17H00
Iran : 18H30
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Biélorussie : 18H00
Iran : 19H30
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Biélorussie : 19H00
Iran : 20H30
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Biélorussie : 20H00
Iran : 21H30
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Biélorussie : 21H00
Iran : 22H30
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Biélorussie : 22H00
Iran : 23H30
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Biélorussie : 23H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Minsk ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Téhéran ou votre retour à Minsk :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Iran, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran mais aussi Fuseau Horaire d'Iran sans oublier Heure du lever du soleil en Iran, Heure du coucher du soleil en Iran et surtout Heure du Zenith en Iran ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran et Heure du Crépuscule en Iran ou bien encore Durée du Jour en Iran et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iran mais aussi Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani