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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre la Barbade et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Oman : 08H00
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Barbade : 01H00
Oman : 09H00
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Barbade : 02H00
Oman : 10H00
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Barbade : 03H00
Oman : 11H00
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Barbade : 04H00
Oman : 12H00
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Barbade : 05H00
Oman : 13H00
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Barbade : 06H00
Oman : 14H00
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Barbade : 07H00
Oman : 15H00
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Barbade : 08H00
Oman : 16H00
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Barbade : 09H00
Oman : 17H00
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Barbade : 10H00
Oman : 18H00
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Barbade : 11H00
Oman : 19H00
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Barbade : 12H00
Oman : 20H00
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Barbade : 13H00
Oman : 21H00
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Barbade : 14H00
Oman : 22H00
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Barbade : 15H00
Oman : 23H00
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Barbade : 16H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 17H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 18H00
Oman : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Oman : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Oman : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Oman : 05H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Oman : 06H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Oman : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Bridgetown ?
Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mascate, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Oman. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman ainsi que Fuseau Horaire de Oman et surtout Heure du lever du soleil à Oman également Heure du coucher du soleil à Oman et Heure du Zenith à Oman et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman mais aussi Heure du Crépuscule à Oman et surtout Durée du Jour à Oman ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Oman ou bien encore Passage à l'heure d'été à Oman.
Darya Raïssi