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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre la Barbade et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Turquie : 07H00
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Barbade : 01H00
Turquie : 08H00
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Barbade : 02H00
Turquie : 09H00
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Barbade : 03H00
Turquie : 10H00
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Barbade : 04H00
Turquie : 11H00
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Barbade : 05H00
Turquie : 12H00
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Barbade : 06H00
Turquie : 13H00
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Barbade : 07H00
Turquie : 14H00
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Barbade : 08H00
Turquie : 15H00
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Barbade : 09H00
Turquie : 16H00
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Barbade : 10H00
Turquie : 17H00
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Barbade : 11H00
Turquie : 18H00
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Barbade : 12H00
Turquie : 19H00
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Barbade : 13H00
Turquie : 20H00
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Barbade : 14H00
Turquie : 21H00
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Barbade : 15H00
Turquie : 22H00
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Barbade : 16H00
Turquie : 23H00
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Barbade : 17H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 18H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Turquie : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Turquie : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Turquie : 05H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Turquie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Bridgetown ?
Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ankara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Turquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie sans oublier Fuseau Horaire de la Turquie ou bien encore Heure du lever du soleil en Turquie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Turquie ou bien encore Heure du Zenith en Turquie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie et surtout Heure du Crépuscule en Turquie également Durée du Jour en Turquie également Passage à l'heure d'hiver en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar