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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Israël : 06H00
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Barbade : 01H00
Israël : 07H00
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Barbade : 02H00
Israël : 08H00
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Barbade : 03H00
Israël : 09H00
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Barbade : 04H00
Israël : 10H00
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Barbade : 05H00
Israël : 11H00
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Barbade : 06H00
Israël : 12H00
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Barbade : 07H00
Israël : 13H00
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Barbade : 08H00
Israël : 14H00
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Barbade : 09H00
Israël : 15H00
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Barbade : 10H00
Israël : 16H00
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Barbade : 11H00
Israël : 17H00
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Barbade : 12H00
Israël : 18H00
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Barbade : 13H00
Israël : 19H00
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Barbade : 14H00
Israël : 20H00
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Barbade : 15H00
Israël : 21H00
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Barbade : 16H00
Israël : 22H00
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Barbade : 17H00
Israël : 23H00
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Barbade : 18H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Bridgetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Israël. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël sans oublier Fuseau Horaire d'Israël, Heure du lever du soleil en Israël ainsi que Heure du coucher du soleil en Israël et Heure du Zenith en Israël ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ainsi que Heure du Crépuscule en Israël sans oublier Durée du Jour en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Israël et Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy