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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre la Barbade et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Barbade : 01H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
Barbade : 02H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
Barbade : 03H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
Barbade : 04H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Barbade : 05H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Barbade : 06H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Barbade : 07H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Barbade : 08H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Barbade : 09H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Barbade : 10H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Barbade : 11H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Barbade : 12H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Barbade : 13H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Barbade : 14H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Barbade : 15H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Barbade : 16H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 17H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 18H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Azerbaïdjan : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Azerbaïdjan : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Azerbaïdjan : 05H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Azerbaïdjan : 06H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Azerbaïdjan : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Bridgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bridgetown en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan sans oublier Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ou bien encore Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Zenith en Azerbaïdjan et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et surtout Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan, Durée du Jour en Azerbaïdjan sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Abdallah Al Attiyah