Décalage Horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Barbade : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Barbade : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Barbade : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Barbade : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Barbade : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Barbade : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Barbade : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Barbade : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Barbade : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Barbade : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Barbade : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Barbade : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Barbade : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

• Barbade : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

• Barbade : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

• Barbade : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Barbade : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Barbade : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

• Barbade : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

• Barbade : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)

• Barbade : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)

• Barbade : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)

• Barbade : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)

• Barbade : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Bridgetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Ghazala Khan