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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Liban : 06H00
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Uruguay : 01H00
Liban : 07H00
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Uruguay : 02H00
Liban : 08H00
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Uruguay : 03H00
Liban : 09H00
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Uruguay : 04H00
Liban : 10H00
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Uruguay : 05H00
Liban : 11H00
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Uruguay : 06H00
Liban : 12H00
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Uruguay : 07H00
Liban : 13H00
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Uruguay : 08H00
Liban : 14H00
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Uruguay : 09H00
Liban : 15H00
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Uruguay : 10H00
Liban : 16H00
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Uruguay : 11H00
Liban : 17H00
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Uruguay : 12H00
Liban : 18H00
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Uruguay : 13H00
Liban : 19H00
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Uruguay : 14H00
Liban : 20H00
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Uruguay : 15H00
Liban : 21H00
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Uruguay : 16H00
Liban : 22H00
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Uruguay : 17H00
Liban : 23H00
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Uruguay : 18H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 19H00
Liban : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 20H00
Liban : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Liban : 03H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Liban : 04H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Liban : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Montevideo ?
Si vous prenez un vol pour Montevideo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Beyrouth, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liban. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban et surtout Fuseau Horaire du Liban également Heure du lever du soleil au Liban également Heure du coucher du soleil au Liban ainsi que Heure du Zenith au Liban et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban également Heure du Crépuscule au Liban, Durée du Jour au Liban également Passage à l'heure d'hiver au Liban mais aussi Passage à l'heure d'été au Liban.
Darya Raïssi