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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Jordanie : 06H00
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Uruguay : 01H00
Jordanie : 07H00
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Uruguay : 02H00
Jordanie : 08H00
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Uruguay : 03H00
Jordanie : 09H00
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Uruguay : 04H00
Jordanie : 10H00
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Uruguay : 05H00
Jordanie : 11H00
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Uruguay : 06H00
Jordanie : 12H00
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Uruguay : 07H00
Jordanie : 13H00
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Uruguay : 08H00
Jordanie : 14H00
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Uruguay : 09H00
Jordanie : 15H00
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Uruguay : 10H00
Jordanie : 16H00
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Uruguay : 11H00
Jordanie : 17H00
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Uruguay : 12H00
Jordanie : 18H00
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Uruguay : 13H00
Jordanie : 19H00
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Uruguay : 14H00
Jordanie : 20H00
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Uruguay : 15H00
Jordanie : 21H00
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Uruguay : 16H00
Jordanie : 22H00
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Uruguay : 17H00
Jordanie : 23H00
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Uruguay : 18H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 19H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 20H00
Jordanie : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Jordanie : 03H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Jordanie : 04H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Jordanie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Montevideo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amman ou votre retour à Montevideo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jordanie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie également Fuseau Horaire de la Jordanie ainsi que Heure du lever du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du Zenith en Jordanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et Heure du Crépuscule en Jordanie sans oublier Durée du Jour en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et surtout Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Qamar Sharif