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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Azerbaïdjan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Ukraine : 01H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Ukraine : 02H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Ukraine : 03H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Ukraine : 04H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Ukraine : 05H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Ukraine : 06H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Ukraine : 07H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Ukraine : 08H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Ukraine : 09H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Ukraine : 10H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Ukraine : 11H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Ukraine : 12H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Ukraine : 13H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Ukraine : 14H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Ukraine : 15H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Ukraine : 16H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Ukraine : 17H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Ukraine : 18H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Ukraine : 19H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Ukraine : 20H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Ukraine : 21H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Ukraine : 22H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Ukraine : 23H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Kiev / Kyiv ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Kiev / Kyiv :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et surtout Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan et Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Zenith en Azerbaïdjan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et surtout Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan sans oublier Durée du Jour en Azerbaïdjan et surtout Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Darya Raïssi