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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 01H30 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Afghanistan : 01H30
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Ukraine : 01H00
Afghanistan : 02H30
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Ukraine : 02H00
Afghanistan : 03H30
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Ukraine : 03H00
Afghanistan : 04H30
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Ukraine : 04H00
Afghanistan : 05H30
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Ukraine : 05H00
Afghanistan : 06H30
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Ukraine : 06H00
Afghanistan : 07H30
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Ukraine : 07H00
Afghanistan : 08H30
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Ukraine : 08H00
Afghanistan : 09H30
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Ukraine : 09H00
Afghanistan : 10H30
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Ukraine : 10H00
Afghanistan : 11H30
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Ukraine : 11H00
Afghanistan : 12H30
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Ukraine : 12H00
Afghanistan : 13H30
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Ukraine : 13H00
Afghanistan : 14H30
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Ukraine : 14H00
Afghanistan : 15H30
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Ukraine : 15H00
Afghanistan : 16H30
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Ukraine : 16H00
Afghanistan : 17H30
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Ukraine : 17H00
Afghanistan : 18H30
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Ukraine : 18H00
Afghanistan : 19H30
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Ukraine : 19H00
Afghanistan : 20H30
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Ukraine : 20H00
Afghanistan : 21H30
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Ukraine : 21H00
Afghanistan : 22H30
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Ukraine : 22H00
Afghanistan : 23H30
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Ukraine : 23H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Kiev / Kyiv ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Kaboul :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Afghanistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan et surtout Fuseau Horaire d'Afghanistan, Heure du lever du soleil en Afghanistan mais aussi Heure du coucher du soleil en Afghanistan ainsi que Heure du Zenith en Afghanistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan ainsi que Heure du Crépuscule en Afghanistan et surtout Durée du Jour en Afghanistan également Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan ainsi que Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah