Décalage Horaire entre l'Ouganda et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ouganda et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre l'Ouganda et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Ouganda : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00

• Ouganda : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

• Ouganda : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

• Ouganda : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

• Ouganda : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

• Ouganda : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00

• Ouganda : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

• Ouganda : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Ouganda : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Ouganda : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Ouganda : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Ouganda : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Ouganda : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Ouganda : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Ouganda : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Ouganda : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Ouganda : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Ouganda : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Ouganda : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Ouganda : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

• Ouganda : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

• Ouganda : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

• Ouganda : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Ouganda : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Kampala ?

Si vous prenez un vol pour Kampala ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Skardu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Ghazala Khan