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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre l'Israël et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Turquie : 00H00
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Israël : 01H00
Turquie : 01H00
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Israël : 02H00
Turquie : 02H00
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Israël : 03H00
Turquie : 03H00
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Israël : 04H00
Turquie : 04H00
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Israël : 05H00
Turquie : 05H00
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Israël : 06H00
Turquie : 06H00
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Israël : 07H00
Turquie : 07H00
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Israël : 08H00
Turquie : 08H00
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Israël : 09H00
Turquie : 09H00
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Israël : 10H00
Turquie : 10H00
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Israël : 11H00
Turquie : 11H00
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Israël : 12H00
Turquie : 12H00
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Israël : 13H00
Turquie : 13H00
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Israël : 14H00
Turquie : 14H00
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Israël : 15H00
Turquie : 15H00
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Israël : 16H00
Turquie : 16H00
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Israël : 17H00
Turquie : 17H00
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Israël : 18H00
Turquie : 18H00
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Israël : 19H00
Turquie : 19H00
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Israël : 20H00
Turquie : 20H00
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Israël : 21H00
Turquie : 21H00
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Israël : 22H00
Turquie : 22H00
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Israël : 23H00
Turquie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Jérusalem ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Jérusalem, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Turquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie ou bien encore Fuseau Horaire de la Turquie ainsi que Heure du lever du soleil en Turquie et Heure du coucher du soleil en Turquie mais aussi Heure du Zenith en Turquie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie sans oublier Heure du Crépuscule en Turquie sans oublier Durée du Jour en Turquie également Passage à l'heure d'hiver en Turquie ainsi que Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp