Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Islande et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre l'Islande et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Arménie : 04H00
-
Islande : 01H00
Arménie : 05H00
-
Islande : 02H00
Arménie : 06H00
-
Islande : 03H00
Arménie : 07H00
-
Islande : 04H00
Arménie : 08H00
-
Islande : 05H00
Arménie : 09H00
-
Islande : 06H00
Arménie : 10H00
-
Islande : 07H00
Arménie : 11H00
-
Islande : 08H00
Arménie : 12H00
-
Islande : 09H00
Arménie : 13H00
-
Islande : 10H00
Arménie : 14H00
-
Islande : 11H00
Arménie : 15H00
-
Islande : 12H00
Arménie : 16H00
-
Islande : 13H00
Arménie : 17H00
-
Islande : 14H00
Arménie : 18H00
-
Islande : 15H00
Arménie : 19H00
-
Islande : 16H00
Arménie : 20H00
-
Islande : 17H00
Arménie : 21H00
-
Islande : 18H00
Arménie : 22H00
-
Islande : 19H00
Arménie : 23H00
-
Islande : 20H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
-
Islande : 21H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
-
Islande : 22H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
-
Islande : 23H00
Arménie : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Reykjavik ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Reykjavik en vacances ou vous envoler à Erevan :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Arménie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie ou bien encore Fuseau Horaire d'Arménie également Heure du lever du soleil en Arménie et surtout Heure du coucher du soleil en Arménie sans oublier Heure du Zenith en Arménie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie, Heure du Crépuscule en Arménie sans oublier Durée du Jour en Arménie également Passage à l'heure d'hiver en Arménie, Passage à l'heure d'été en Arménie.
Shelly Levy