Décalage Horaire entre l'Islande et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 4H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Islande et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre l'Islande et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Islandaise.
  • Islande : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
  • Islande : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
  • Islande : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
  • Islande : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
  • Islande : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Islande : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Islande : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Islande : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Islande : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Islande : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Islande : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Islande : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Islande : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Islande : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Islande : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Islande : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Islande : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Islande : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Islande : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Islande : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Islande : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Islande : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Islande : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Islande : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Reykjavik ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skardu ou votre retour à Reykjavik :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Qamar SharifQamar Sharif

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