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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Qatar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Qatar : 02H00
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Irlande : 01H00
Qatar : 03H00
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Irlande : 02H00
Qatar : 04H00
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Irlande : 03H00
Qatar : 05H00
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Irlande : 04H00
Qatar : 06H00
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Irlande : 05H00
Qatar : 07H00
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Irlande : 06H00
Qatar : 08H00
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Irlande : 07H00
Qatar : 09H00
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Irlande : 08H00
Qatar : 10H00
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Irlande : 09H00
Qatar : 11H00
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Irlande : 10H00
Qatar : 12H00
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Irlande : 11H00
Qatar : 13H00
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Irlande : 12H00
Qatar : 14H00
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Irlande : 13H00
Qatar : 15H00
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Irlande : 14H00
Qatar : 16H00
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Irlande : 15H00
Qatar : 17H00
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Irlande : 16H00
Qatar : 18H00
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Irlande : 17H00
Qatar : 19H00
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Irlande : 18H00
Qatar : 20H00
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Irlande : 19H00
Qatar : 21H00
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Irlande : 20H00
Qatar : 22H00
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Irlande : 21H00
Qatar : 23H00
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Irlande : 22H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Irlande : 23H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Dublin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Doha ou votre retour à Dublin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Qatar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar mais aussi Fuseau Horaire du Qatar ainsi que Heure du lever du soleil au Qatar sans oublier Heure du coucher du soleil au Qatar ou bien encore Heure du Zenith au Qatar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar ou bien encore Heure du Crépuscule au Qatar ou bien encore Durée du Jour au Qatar sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Qatar, Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani