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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Ouzbékistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Ouzbékistan : 04H00
-
Irlande : 01H00
Ouzbékistan : 05H00
-
Irlande : 02H00
Ouzbékistan : 06H00
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Irlande : 03H00
Ouzbékistan : 07H00
-
Irlande : 04H00
Ouzbékistan : 08H00
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Irlande : 05H00
Ouzbékistan : 09H00
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Irlande : 06H00
Ouzbékistan : 10H00
-
Irlande : 07H00
Ouzbékistan : 11H00
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Irlande : 08H00
Ouzbékistan : 12H00
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Irlande : 09H00
Ouzbékistan : 13H00
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Irlande : 10H00
Ouzbékistan : 14H00
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Irlande : 11H00
Ouzbékistan : 15H00
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Irlande : 12H00
Ouzbékistan : 16H00
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Irlande : 13H00
Ouzbékistan : 17H00
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Irlande : 14H00
Ouzbékistan : 18H00
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Irlande : 15H00
Ouzbékistan : 19H00
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Irlande : 16H00
Ouzbékistan : 20H00
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Irlande : 17H00
Ouzbékistan : 21H00
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Irlande : 18H00
Ouzbékistan : 22H00
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Irlande : 19H00
Ouzbékistan : 23H00
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Irlande : 20H00
Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)
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Irlande : 21H00
Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)
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Irlande : 22H00
Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)
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Irlande : 23H00
Ouzbékistan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Tachkent :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouzbékistan.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan ainsi que Fuseau Horaire d'Ouzbékistan et Heure du lever du soleil en Ouzbékistan ainsi que Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan et surtout Heure du Zenith en Ouzbékistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan et surtout Heure du Crépuscule en Ouzbékistan ainsi que Durée du Jour en Ouzbékistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan également Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Abdallah Al Attiyah