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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 00H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre l'Iran et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Oman : 00H30
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Iran : 01H00
Oman : 01H30
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Iran : 02H00
Oman : 02H30
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Iran : 03H00
Oman : 03H30
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Iran : 04H00
Oman : 04H30
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Iran : 05H00
Oman : 05H30
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Iran : 06H00
Oman : 06H30
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Iran : 07H00
Oman : 07H30
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Iran : 08H00
Oman : 08H30
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Iran : 09H00
Oman : 09H30
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Iran : 10H00
Oman : 10H30
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Iran : 11H00
Oman : 11H30
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Iran : 12H00
Oman : 12H30
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Iran : 13H00
Oman : 13H30
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Iran : 14H00
Oman : 14H30
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Iran : 15H00
Oman : 15H30
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Iran : 16H00
Oman : 16H30
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Iran : 17H00
Oman : 17H30
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Iran : 18H00
Oman : 18H30
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Iran : 19H00
Oman : 19H30
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Iran : 20H00
Oman : 20H30
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Iran : 21H00
Oman : 21H30
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Iran : 22H00
Oman : 22H30
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Iran : 23H00
Oman : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Téhéran ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mascate ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Oman, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman ainsi que Fuseau Horaire de Oman ainsi que Heure du lever du soleil à Oman et surtout Heure du coucher du soleil à Oman ainsi que Heure du Zenith à Oman sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman et surtout Heure du Crépuscule à Oman ainsi que Durée du Jour à Oman également Passage à l'heure d'hiver à Oman et Passage à l'heure d'été à Oman.
Ghazala Khan