Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Qatar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 00H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Qatar : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Qatar : 00H30
-
Iran : 02H00
Qatar : 01H30
-
Iran : 03H00
Qatar : 02H30
-
Iran : 04H00
Qatar : 03H30
-
Iran : 05H00
Qatar : 04H30
-
Iran : 06H00
Qatar : 05H30
-
Iran : 07H00
Qatar : 06H30
-
Iran : 08H00
Qatar : 07H30
-
Iran : 09H00
Qatar : 08H30
-
Iran : 10H00
Qatar : 09H30
-
Iran : 11H00
Qatar : 10H30
-
Iran : 12H00
Qatar : 11H30
-
Iran : 13H00
Qatar : 12H30
-
Iran : 14H00
Qatar : 13H30
-
Iran : 15H00
Qatar : 14H30
-
Iran : 16H00
Qatar : 15H30
-
Iran : 17H00
Qatar : 16H30
-
Iran : 18H00
Qatar : 17H30
-
Iran : 19H00
Qatar : 18H30
-
Iran : 20H00
Qatar : 19H30
-
Iran : 21H00
Qatar : 20H30
-
Iran : 22H00
Qatar : 21H30
-
Iran : 23H00
Qatar : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Téhéran ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Doha ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar, Fuseau Horaire du Qatar également Heure du lever du soleil au Qatar ou bien encore Heure du coucher du soleil au Qatar sans oublier Heure du Zenith au Qatar, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar ou bien encore Heure du Crépuscule au Qatar et Durée du Jour au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Qatar également Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani