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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez retirer 00H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Géorgie : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Géorgie : 00H30
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Iran : 02H00
Géorgie : 01H30
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Iran : 03H00
Géorgie : 02H30
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Iran : 04H00
Géorgie : 03H30
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Iran : 05H00
Géorgie : 04H30
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Iran : 06H00
Géorgie : 05H30
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Iran : 07H00
Géorgie : 06H30
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Iran : 08H00
Géorgie : 07H30
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Iran : 09H00
Géorgie : 08H30
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Iran : 10H00
Géorgie : 09H30
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Iran : 11H00
Géorgie : 10H30
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Iran : 12H00
Géorgie : 11H30
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Iran : 13H00
Géorgie : 12H30
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Iran : 14H00
Géorgie : 13H30
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Iran : 15H00
Géorgie : 14H30
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Iran : 16H00
Géorgie : 15H30
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Iran : 17H00
Géorgie : 16H30
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Iran : 18H00
Géorgie : 17H30
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Iran : 19H00
Géorgie : 18H30
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Iran : 20H00
Géorgie : 19H30
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Iran : 21H00
Géorgie : 20H30
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Iran : 22H00
Géorgie : 21H30
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Iran : 23H00
Géorgie : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tbilissi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Géorgie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie sans oublier Fuseau Horaire de la Géorgie, Heure du lever du soleil en Géorgie ainsi que Heure du coucher du soleil en Géorgie et Heure du Zenith en Géorgie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie et Heure du Crépuscule en Géorgie et surtout Durée du Jour en Géorgie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Géorgie également Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Ghazala Khan