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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Arabie Saoudite est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Arabie Saoudite : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Arabie Saoudite : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Arabie Saoudite : 00H30
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Iran : 03H00
Arabie Saoudite : 01H30
-
Iran : 04H00
Arabie Saoudite : 02H30
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Iran : 05H00
Arabie Saoudite : 03H30
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Iran : 06H00
Arabie Saoudite : 04H30
-
Iran : 07H00
Arabie Saoudite : 05H30
-
Iran : 08H00
Arabie Saoudite : 06H30
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Iran : 09H00
Arabie Saoudite : 07H30
-
Iran : 10H00
Arabie Saoudite : 08H30
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Iran : 11H00
Arabie Saoudite : 09H30
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Iran : 12H00
Arabie Saoudite : 10H30
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Iran : 13H00
Arabie Saoudite : 11H30
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Iran : 14H00
Arabie Saoudite : 12H30
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Iran : 15H00
Arabie Saoudite : 13H30
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Iran : 16H00
Arabie Saoudite : 14H30
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Iran : 17H00
Arabie Saoudite : 15H30
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Iran : 18H00
Arabie Saoudite : 16H30
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Iran : 19H00
Arabie Saoudite : 17H30
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Iran : 20H00
Arabie Saoudite : 18H30
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Iran : 21H00
Arabie Saoudite : 19H30
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Iran : 22H00
Arabie Saoudite : 20H30
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Iran : 23H00
Arabie Saoudite : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Riyad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Arabie Saoudite. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite et Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite également Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite mais aussi Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du Zenith en Arabie Saoudite également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite également Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite mais aussi Durée du Jour en Arabie Saoudite ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite également Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef